前列腺痛在男人中并不少见,生活中很多男人都有前列腺痛的问题。 前列腺痛的发作大多是由于生活中不好的生活习惯引起的,所以预防重于治疗。那么,前列腺痛的预防方法有什么?
前列腺痛的预防方法有什么?
1.远离辛辣食物。 男人常吃辛辣食物,会引起生殖器充血,加重痔疮和便秘症状,压制前列腺,引起前列腺疼痛。
2.戒烟戒酒。 这是因为烟草中含有的有害成分会影响腺体的正常功能。 酗酒易引起前列腺和膀胱颈充血水肿,导致尿潴留,引起前列腺疼痛。
3.不要憋尿。 男人经常憋尿,会导致膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿困难,易导致急性尿潴留,使尿液反流至前列腺,引起前列腺疼痛。 因此,男人应及时排出尿液。
4.避免久坐。 久坐是一种不好的生活习惯,会导致男人前列腺反复充血,排尿困难。 因此,男人应减少久坐的时间,以预防前列腺痛的发生。
5.避免着凉。 如果男人着凉,会使前列腺的交感神经活动增加,造成尿道受压。 前列腺管收缩会阻碍排泄,前列腺液淤滞也会导致前列腺充血,引起前列腺疼痛。 所以男人一定要注意保暖。
常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,大家都有了一个大致的了解,希望男人在生活中做好预防工作.如果有疑似症状,可以去正规的男科医院治疗.如果还有任何问题,可以咨询医院的在线医生!